Το σώμα της γυναίκας είναι ένας ιερός ναός που δημιουργεί ζωή

Η μήτρα της γυναίκας σαν μια εσωτερική σελήνη, κινείται συνεχώς, αλλάζει φάση, και έρχεται στο αποκορύφωμά της, στην πανσέληνο, στην περίοδο της ωορρηξίας, και της εν δυνάμει εγκυμοσύνης.

‘Το σώμα μας φιλοξενεί τον κόσμο όλο’.

Όλος ο κόσμος, είναι μέσα στην μήτρα της γυναίκας.

Το παράδοξο είναι ότι μιλάμε για την γονιμότητα και την υγεία της μήτρας μας μόνο όταν θέλουμε να κάνουμε παιδί..
Ενώ, η υγεία της θηλυκής μας φύσης, διαμορφώνεται απο την πρώτη μας περίοδο.

Είτε θέλεις να γίνεις άμεσα μητέρα, είτε σε ενδιαφέρει η ολιστική υγεία της μήτρας σου και σχεδιάζεις στο μέλλον να κάνεις παιδιά, η προετοιμασία του σώματός σου για τον ερχομό μιας νέας ζωής, είναι μια διαδικασία που ιδανικά χρειάζεται να ξεκινήσεις να κάνεις κάποια χρόνια πριν την σύλληψη.

Η προετοιμασία, είναι μια σωματική, ενεργειακή και συναισθηματική διαδικασία, ένα πέρασμα από την ποιότητα της ‘κόρης’ στην ποιότητα της μητρότητας.

Είναι για σένα το Awakening Fertility?

Έχεις ‘Ανεξήγητη υπογονιμότητα’;

Έχεις πολυκυστιστικές, ενδομητρίωση, θυρεοειδή ή άλλα ορμονικά προβλήματα που επηρεάζουν την γονιμότητά σου;

Έχεις ‘δύσκολη περίοδο, αμηνόρροια, δυσμηνόρροια ή προεμμηνορυσιακό σύνδρομο;

Θές να προετοιμάσεις το σώμα σου ώστε να είναι το καλύτερο δυνατό περιβάλλον για το μωρό σου;

Θες να κατανοήσεις τι συμβολίζει η γονιμότητα ολιστικά και ενεργειακά;

Θα ηθελες να έχεις ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής & ολιστικων πρακτικών ώστε να βελτιστοποιήσεις την γονιμότητά σου;

Στο προγραμμα των 9 εβδομάδων θα:

-Αποκτήσεις ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής σύμφωνα με τις δικές σου προσωπικές ανάγκες
-Μάθεις πώς να προετοιμάσεις το σωμα σου για να φιλοξενήσει τη ζωή με τον καλυτερο δυνατο τροπο
-Μάθεις πρακτικές που θα σε συνδέσουν με το κεντρο της δημιουργίας σου για την κύηση και τη γέννα
-Μάθεις πώς επαναφέρεις και να εξισορροπήσεις τον κύκλο σου (με τί συνδεεται ο κύκλος, τί σημαίνει να έχω καλή κυκλικότητα και ροή)

Nutrition for fertility: Ο τρόπος που τρεφόμαστε σε φυσικό και πνευματικό επίπεδο μπορεί να συμβάλει θετικά ή αρνητικά στην ικανότητα μας να συλλάβουμε και να διατηρήσουμε την εγκυμοσυνη.

Στην θεραπευτική διατροφολογία κοιτάμε το σώμα σαν σύνολο και όχι μόνο το αναπαραγωγικό σύστημα. Μας ενδιαφέρει ιδιαίτερα το πεπτικό σύστημα, ενδοκρινολογικό και το νευρικό σύστημα σε συνδυασμό με όλα τα υπόλοιπα συστήματα του σώματος. Η λειτουργία του εντέρου και η κατάσταση του συκωτιού επηρεάζουν άμεσα την παραγωγή και απορρόφηση των ορμονών. Αυτά είναι στοιχεία που δεν ερευνώνται όταν ένα ζευγάρι ξεκινάει να ‘προσπαθεί’ να συλλάβει αλλά κάνουν τη διαφορά και αυτά θα εξερευνήσουμε στις 1:1 συνεδρίες και συλλογικά σεμινάρια στους κύκλους.

Womb Yoga: Ένα θεραπευτικό σύστημα γιόγκα εμπνευσμένο από την παραδοσιακή βουδιστική τάντρα, εστιασμένο και προσαρμοσμένο στην θρέψη της ζωτικής ενέργειας (Shakti) που κατοικεί στην μήτρα μας. Η μήτρα είναι ένα αρχέτυπο, ένας χώρος ιερός που γεννάει ζωή.

Η θεραπευτική αυτή πρακτική ξυπνάει την ζωτική ενέργεια, μας βοηθάει να συνδεθούμε με την θηλυκή μας φύση, ρυθμίζει τα επίπεδα του στρές και ηρεμεί το νευρικό μας σύστημα, κάτι που είναι ζωτικής σημασίας παράγοντας στα γυναικολογικά προβλήματα και την γονιμότητα.

Fertility Rituals: Μέσα από αρχαία τελετουργικά, συνδεόμαστε με το αρχέτυπο της μητέρας μέσα μας, με την μήτρα μας, την Σελήνη και την ψυχή που θέλουμε να φέρουμε να φιλοξενήσουμε στο σώμα μας.

Yoni steam: Θα συνδεθούμε μέσω του Yoni steam με την μήτρα μας,Πρακτική θεραπείας για γυναικολογικά θέματα αλλά και βαθιά σύνδεση με το συναίσθημα και την ενέργεια της μήτρας.

Womb massage: Θα μάθουμε σημεία ενεργοποίησης της σεξουαλικής και ζωτικής ενέργειας,και τρόπους να κάνουμε μασάζ στην κοιλια. Το μασάζ της μητρας είναι από μόνο του τρόπος ενεργοποίησης της γονιμότητας που ‘ξεμπλοκάρει’ την ενέργειά μας.

Connect with the mother archetype: Συνδεόμαστε μέσω σαμανικής τελετής με το συλλογικό αρχέτυπο της μεγάλης μητέρας. Η μητέρα αγαπά ανιδιοτελώς, θρέφει, δίνει ζωή και στοργή.
Πως είμαι εγώ σαν μητέρα; Τι σημαίνει μητέρα για μένα;

Call upon the spirit of my child: Τελετουργικό σύνδεσης με την ψυχή του παιδιού μου. Με πολύ σεβασμό και μαλακότητα, συνδέομαι με την ψυχή που είναι να κατοικήσει στο σώμα μου.

Αυτό το πρόγραμμα είναι για σένα εάν

• Έχεις ‘Ανεξήγητη υπογονιμότητα’
• Έχεις πολυκυστιστικές, ενδομητρίωση, θυρεοειδή ή άλλα ορμονικά προβλήματα που επηρεάζουν την γονιμότητά σου
• Έχεις ‘δύσκολη περίοδο, αμηνόρροια, δυσμηνόρροια ή προεμμηνορυσιακό σύνδρομο
• Θές να προετοιμάσεις το σώμα σου ώστε να είναι το καλύτερο δυνατό περιβάλλον για το μωρό σου
• Θες να κατανοήσεις τι συμβολίζει η γονιμότητα ολιστικά και ενεργειακά
• Θα ήθελες να έχεις ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής & ολιστικών πρακτικών ώστε να βελτιστοποιήσεις την γονιμότητά σου